Un mnemotécnico ( / n ə m ɒ n ɪ k / ) dispositivo, o dispositivo de memoria, es cualquier técnica de aprendizaje que la retención de información SIDA o recuperación (recordando) en el ser humano de memoria para una mejor comprensión.
Los mnemónicos hacen uso de codificación elaborada, señales de recuperación e imágenes como herramientas específicas para codificar información de una manera que permita un almacenamiento y recuperación eficientes. Los mnemónicos ayudan a que la información original se asocie con algo más accesible o significativo, lo que, a su vez, proporciona una mejor retención de la información.
Los mnemónicos que se encuentran comúnmente se usan a menudo para listas y en forma auditiva, como poemas cortos, acrónimos, iniciales o frases memorables, pero los mnemónicos también se pueden usar para otros tipos de información y en formas visuales o cinestésicas. Su uso se basa en la observación de que la mente humana recuerda más fácilmente información espacial, personal, sorprendente, física, sexual, humorística o de alguna otra manera "identificable", en lugar de formas de información más abstractas o impersonales.
La palabra "mnemónico" se deriva de la palabra griega antigua μνημονικός ( mnēmonikos), que significa 'de memoria' o 'relacionada con la memoria' y está relacionada con Mnemosyne ("recuerdo"), el nombre de la diosa de la memoria en la mitología griega. Ambas palabras se derivan de μνήμη ( mnēmē), 'recuerdo, memoria'. Los mnemónicos en la antigüedad se consideraban con mayor frecuencia en el contexto de lo que hoy se conoce como el arte de la memoria.
Los antiguos griegos y romanos distinguían entre dos tipos de memoria: la memoria "natural" y la memoria "artificial". El primero es innato y es el que todos usan instintivamente. En contraste, este último tiene que ser entrenado y desarrollado mediante el aprendizaje y la práctica de una variedad de técnicas mnemotécnicas.
Los sistemas mnemónicos son técnicas o estrategias que se utilizan conscientemente para mejorar la memoria. Ayudan a utilizar la información que ya está almacenada en la memoria a largo plazo para facilitar la memorización.
El nombre general de mnemotécnica, o memoria técnica, era el nombre que se aplicaba a los dispositivos para ayudar a la memoria, para permitir que la mente reprodujera una idea relativamente desconocida, y especialmente una serie de ideas disociadas, conectándolas, o las mismas, en alguna estructura artificial. conjunto, cuyas partes son mutuamente sugerentes. Los sofistas y filósofos griegos cultivaron mucho los recursos mnemónicos, y Platón y Aristóteles se refieren con frecuencia a ellos.
En épocas posteriores al poeta Simónides se le atribuyó el desarrollo de estas técnicas, tal vez solo por el hecho de que el poder de su memoria era famoso. Cicerón, que concede una importancia considerable al arte, pero más al principio del orden como la mejor ayuda para la memoria, habla de Carneades (quizás Charmades) de Atenas y Metrodorus de Scepsis como ejemplos distinguidos de personas que utilizaron imágenes bien ordenadas para ayudar la memoria. Los romanos valoraban estas ayudas para mantener la facilidad para hablar en público.
El sistema mnemónico griego y romano se fundó en el uso de lugares mentales y signos o imágenes, conocidos como mnemónicos "tópicos". El método más habitual era elegir una casa grande, en la que los apartamentos, las paredes, las ventanas, las estatuas, los muebles, etc., se asociaban cada uno con ciertos nombres, frases, eventos o ideas, mediante imágenes simbólicas. Para recordarlos, un individuo solo tenía que buscar en los apartamentos de la casa hasta descubrir los lugares donde las imágenes habían sido colocadas por la imaginación.
De acuerdo con este sistema, si se deseaba fijar una fecha histórica en la memoria, se localizaba en un pueblo imaginario dividido en un cierto número de distritos, cada uno con diez casas, cada casa con diez habitaciones y cada habitación con cien. cuadrados o lugares de memoria, en parte en el suelo, en parte en las cuatro paredes, en parte en el techo. Por tanto, si se quisiera fijar en la memoria la fecha de la invención de la imprenta (1436), se colocaría un libro imaginario, o algún otro símbolo de imprenta, en el cuadragésimo sexto cuadrante o lugar de memoria de la cuarta habitación. de la primera casa del casco histórico de la localidad. Excepto que Martianus Capella hace referencia a las reglas de la mnemotecnia, no se sabe nada más sobre la práctica hasta el siglo XIII.
Entre los voluminosos escritos de Roger Bacon se encuentra un tratado De arte memorativa. Ramon Llull dedicó especial atención a la mnemotecnia en relación con su ars generalis. La primera modificación importante del método de los romanos fue la inventada por el poeta alemán Konrad Celtes, quien, en su Epitoma in utramque Ciceronis rhetoricam cum arte memorativa nova (1492), utilizó letras del alfabeto para asociaciones, en lugar de lugares. Hacia fines del siglo XV, Petrus de Ravenna (n. 1448) provocó tal asombro en Italia por sus hazañas mnemotécnicas que muchos lo creyeron como un nigromante. Su Phoenix artis memoriae ( Venecia, 1491, 4 vols.) Pasó por nueve ediciones, la séptima se publicó en Colonia en 1608.
Hacia fines del siglo XVI, Lambert Schenkel ( Gazophylacium, 1610), quien enseñó mnemotecnia en Francia, Italia y Alemania, sorprendió de manera similar a la gente con su memoria. Fue denunciado como brujo por la Universidad de Lovaina, pero en 1593 publicó su tratado De memoria en Douai con la sanción de esa célebre facultad teológica. El relato más completo de su sistema se encuentra en dos obras de su alumno Martin Sommer, publicadas en Venecia en 1619. En 1618 John Willis (¿muerto en 1628?) Publicó Mnemonica; sive ars reminiscendi, que contiene una declaración clara de los principios de la mnemotecnia local o de actualidad. Giordano Bruno incluyó una memoria técnica en su tratado De umbris idearum, como parte de su estudio del ars generalis de Llull. Otros escritores de este período son el Florentino Publicius (1482); Johannes Romberch (1533); Hieronimo Morafiot, Ars memoriae (1602) y B. Porta, Ars reminiscendi (1602).
En 1648, Stanislaus Mink von Wennsshein reveló lo que él llamó el "secreto más fértil" en mnemotecnia: usar consonantes para figuras, expresando así números por palabras (se agregan vocales según sea necesario), con el fin de crear asociaciones más fáciles de recordar. El filósofo Gottfried Wilhelm Leibniz adoptó un alfabeto muy similar al de Wennsshein por su esquema de una forma de escritura común a todos los idiomas.
El método de Wennsshein fue adoptado con ligeros cambios posteriores por la mayoría de los sistemas "originales" posteriores. Fue modificado y complementado por Richard Gray (1694-1771), un sacerdote que publicó una Memoria técnica en 1730. La parte principal del método de Grey es brevemente esto:
Para recordar cualquier cosa en la historia, cronología, geografía, etc., se forma una palabra, cuyo comienzo, siendo la primera sílaba o sílabas de la cosa buscada, por supuesto, por repetición frecuente, dibuja después de ella la última parte, que es tan ingenioso como para dar la respuesta. Así, en la historia, el Diluvio ocurrió en el año antes de Cristo dos mil trescientos cuarenta y ocho; esto se significa con la palabra Deletok, Del que significa Diluvio y etok de 2348.
(Su método es comparable al sistema hebreo por el cual las letras también representan números y, por lo tanto, las palabras significan fechas).
Para ayudar a retener las palabras mnemotécnicas en la memoria, se formaron en líneas conmemorativas. Palabras tan extrañas en difícil escansión de hexámetros, no son fáciles de memorizar. La vocal o consonante, que Gray conectó con una figura en particular, se eligió arbitrariamente.
Una modificación posterior se realizó en 1806 Gregor von Feinaigle, un monje alemán de Salem, cerca de Constanza. Mientras vivía y trabajaba en París, expuso un sistema mnemotécnico en el que (como en Wennsshein) las cifras numéricas están representadas por letras elegidas debido a alguna similitud con la figura o una conexión accidental con ella. Este alfabeto se complementó con un complicado sistema de localidades y signos. Feinaigle, que aparentemente no publicó ninguna documentación escrita de este método, viajó a Inglaterra en 1811. Al año siguiente, uno de sus alumnos publicó El nuevo arte de la memoria (1812), dando el sistema de Feinaigle. Además, contiene valioso material histórico sobre sistemas anteriores.
Otros mnemonistas publicaron más tarde formas simplificadas, ya que los menemónicos más complicados generalmente se abandonaron. Los métodos basados principalmente en las llamadas leyes de asociación (cf. Asociación mental ) se enseñaron con cierto éxito en Alemania.
Se utiliza una amplia gama de mnemónicos para varios propósitos. Los mnemónicos más utilizados son los de listas, secuencias numéricas, adquisición de lenguas extranjeras y tratamiento médico para pacientes con déficit de memoria.
Un mnemónico común para recordar listas es crear un acrónimo fácil de recordar o, tomando cada una de las letras iniciales de los miembros de la lista, crear una frase memorable en la que las palabras tengan el mismo acrónimo que el material. Las técnicas mnemotécnicas se pueden aplicar a la mayor parte de la memorización de materiales novedosos.
Algunos ejemplos comunes de mnemónicos de primera letra:
Las frases mnemotécnicas o los poemas se pueden utilizar para codificar secuencias numéricas mediante varios métodos, uno común es crear una nueva frase en la que el número de letras en cada palabra representa el dígito correspondiente de pi. Por ejemplo, los primeros 15 dígitos de la constante matemática pi (3,14159265358979) se pueden codificar como "Ahora necesito un trago, alcohólico por supuesto, después de las intensas conferencias sobre mecánica cuántica"; "Ahora", que tiene 3 letras, representa el primer número, 3. La cifología es la práctica dedicada a crear mnemónicos para pi.
Otro se usa para "calcular" los múltiplos de 9 hasta 9 × 10 usando los dedos. Comience extendiendo ambas manos con todos los dedos estirados. Ahora cuente de izquierda a derecha el número de dedos que indica el múltiplo. Por ejemplo, para calcular 9 × 4, cuente cuatro dedos desde la izquierda, terminando en el dedo índice de la mano izquierda. Doble este dedo hacia abajo y cuente los dedos restantes. Los dedos a la izquierda del dedo doblado representan decenas, los dedos a la derecha son unos. Hay tres dedos a la izquierda y seis a la derecha, lo que indica 9 × 4 = 36. Esto funciona desde 9 × 1 hasta 9 × 10.
Para recordar las reglas para sumar y multiplicar dos números con signo, Balbuena y Buayan (2015) hicieron las estrategias de letras LAUS (como signos, suman; signos contrarios, restan) y LPUN (como signos, positivos; signos contrarios, negativos), respectivamente.
Los mnemónicos pueden ser útiles para aprender idiomas extranjeros, por ejemplo, al transponer palabras extranjeras difíciles con palabras en un idioma que el alumno ya conoce, también llamados "cognados" que son muy comunes en el idioma español. Una técnica de este tipo útil es encontrar palabras de enlace, palabras que tienen la misma pronunciación en un idioma conocido que la palabra de destino, y asociarlas visual o auditorialmente con la palabra de destino.
Por ejemplo, al tratar de ayudar al alumno a recordar ohel ( אוהל), la palabra hebrea para tienda, el lingüista Ghil'ad Zuckermann propone la frase memorable " Oh, diablos, hay un mapache en mi tienda ". La frase memorable "Hay un tenedor en la pierna de Ma " ayuda al alumno a recordar que la palabra hebrea para tenedor es mazleg ( מזלג). De manera similar, para recordar la palabra hebrea bayit ( בית), que significa casa, uno puede usar la oración "esa es una casa hermosa, me gustaría comprarla ". El lingüista Michel Thomas enseñó a los estudiantes a recordar que estar es la palabra en español para ser usando la frase "ser una estrella".
Otro ejemplo en español es el uso del mnemónico " Vin Diesel tiene diez armas" para enseñar verbos de comando irregulares en la forma you (tú). Las formas verbales y los tiempos verbales en español se consideran habitualmente como la parte más difícil de aprender el idioma. Con una gran cantidad de tiempos verbales y muchas formas verbales que no se encuentran en inglés, los verbos en español pueden ser difíciles de recordar y luego conjugar. Se ha demostrado que el uso de mnemónicos ayuda a los estudiantes a aprender mejor idiomas extranjeros, y esto es válido para los verbos en español. Un tiempo verbal particularmente difícil de recordar son los verbos de comando. Los verbos de comando en español se conjugan de manera diferente dependiendo de a quién se le esté dando el comando. La frase, cuando se pronuncia con acento español, se usa para recordar "Ven Di Sal Haz Ten Ve Pon Sé", todos los verbos de comando irregulares en español en la forma you (tú). Este mnemónico ayuda a los estudiantes que intentan memorizar diferentes tiempos verbales. Otra técnica consiste en que los estudiantes de idiomas de género asocien sus imágenes mentales de palabras con un color que coincida con el género en el idioma de destino. Un ejemplo aquí es recordar la palabra en español para "pie", pastel, [pee-ay] con la imagen de un pie pisando un pastel, que luego se derrama en azul (el azul representa el género masculino del sustantivo en este ejemplo)..
Para los verbos franceses que usan être como participio: DR y MRS VANDERTRAMPP: descenre, rester, monter, revenir, sortir, venir, arriver, naître, devenir, entrer, rentrer, tomber, retourner, aller, mourir, partir, passer.
Países masculinos en francés (le): "Tampoco una brisa puede hacer que un japonés en sus cabales se sienta frío en los Estados Unidos". (les) Países Bajos (Pays-Bas), Canadá, Brasil (Brésil), México (Mexique), Senegal, Japón (Japón), Chile (Chile) y (les) EE. UU. (États-Unis d'Amérique).
Los mnemónicos se pueden utilizar para ayudar a pacientes con déficits de memoria que podrían ser causados por lesiones en la cabeza, accidentes cerebrovasculares, epilepsia, esclerosis múltiple y otras afecciones neurológicas.
En un estudio realizado por Doornhein y De Haan, los pacientes fueron tratados con seis estrategias de memoria diferentes, incluida la técnica mnemotécnica. Los resultados concluyeron que hubo mejoras significativas en la subprueba inmediata y diferida de la RBMT, recordatorio diferido en la prueba de Citas y calificación de familiares en la MAC de los pacientes que recibieron tratamiento mnemotécnico. Sin embargo, en el caso de los pacientes con ictus, los resultados no alcanzaron significación estadística.
El estudio académico del uso de mnemónicos ha demostrado su eficacia. En uno de esos experimentos, sujetos de diferentes edades que aplicaron técnicas mnemotécnicas para aprender vocabulario nuevo superaron a los grupos de control que aplicaron estilos de aprendizaje contextual y libre aprendizaje.
Se consideró que los mnemónicos eran más efectivos para grupos de personas que luchaban o tenían una memoria a largo plazo débil, como los ancianos. Cinco años después de un estudio de entrenamiento mnemónico, un equipo de investigación hizo un seguimiento de 112 adultos mayores que vivían en la comunidad, de 60 años o más. El recuerdo tardío de una lista de palabras se evaluó antes e inmediatamente después del entrenamiento mnemónico y en el seguimiento de 5 años. En general, no hubo diferencias significativas entre el recuerdo de palabras antes del entrenamiento y el que se mostró en el seguimiento. Sin embargo, el rendimiento previo al entrenamiento gana puntuaciones en el rendimiento inmediatamente después del entrenamiento y el uso del rendimiento predicho mnemónico en el seguimiento. Las personas que se autoinformaron utilizando la nemotécnica exhibieron el rendimiento más alto en general, con puntuaciones significativamente más altas que en el preentrenamiento. Los hallazgos sugieren que el entrenamiento mnemónico tiene beneficios a largo plazo para algunos adultos mayores, particularmente aquellos que continúan empleando el mnemónico.
Esto contrasta con un estudio de encuestas a estudiantes de medicina que aproximadamente solo el 20% usaba acrónimos mnemotécnicos con frecuencia.
En los seres humanos, el proceso de envejecimiento afecta especialmente al lóbulo temporal medial y al hipocampo, en el que se sintetiza la memoria episódica. La memoria episódica almacena información sobre elementos, objetos o características con contextos espacio-temporales. Dado que los mnemónicos ayudan mejor a recordar información espacial o física en lugar de formas más abstractas, su efecto puede variar según la edad del sujeto y qué tan bien funcionan el lóbulo temporal medial y el hipocampo del sujeto.
Esto podría explicarse aún más por un estudio reciente que indica un déficit general en la memoria para ubicaciones espaciales en adultos mayores (edad media 69,7 con desviación estándar de 7,4 años) en comparación con adultos jóvenes (edad media 21,7 con desviación estándar de 4,2 años). Al principio, la diferencia en el reconocimiento de objetivos no fue significativa.
Luego, los investigadores dividieron a los adultos mayores en dos grupos, ancianos intactos y envejecidos, según una prueba neuropsicológica. Con la división de los grupos de edad, hubo un déficit aparente en el reconocimiento de objetivos en los adultos mayores con discapacidad en comparación con los adultos jóvenes y los adultos mayores sin discapacidad. Esto respalda aún más la eficacia variable de los mnemónicos en diferentes grupos de edad.
Además, previamente se realizaron diferentes investigaciones con la misma noción, las cuales presentaron resultados similares a los de Reagh et al. en una tarea de discriminación mnemotécnica verbal.
Los estudios (en particular, " El número mágico siete, más o menos dos ") han sugerido que la memoria a corto plazo de los humanos adultos puede contener sólo un número limitado de elementos; agrupar elementos en fragmentos más grandes, como en un mnemónico, podría ser parte de lo que permite la retención de una mayor cantidad total de información en la memoria a corto plazo, lo que a su vez puede ayudar en la creación de recuerdos a largo plazo.
La definición del diccionario de mnemónico en Wikcionario